《中长跑》答辩问题及解析
一、谈谈你本节课的教学目标。
【参考答案】
本节课主要从知识与技能、过程与方法、情感态度价值观三个方面设立教学目标:
1.知识与技术能:掌握正确的中长跑技术,发展跑的能力,正确认知中长距离跑对促进身心健康发展的重要性。
2.过程与方法:过学练方法,掌握正确中长跑的运动技术水平,并学以致用,发展速度、力量、灵敏和协调等身体素质。
3.情感态度与价值观:通过练习激发自我调控能力和吃苦耐劳、坚毅顽强的良好意志品质。
二、本节课的设计思路是什么?
【参考答案】
本课以“健康第一”为指导思想,贯彻高中课程标准要求,在运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理,以学生的运动兴趣为出发点,关注学生个体发展,并引导学生自主探究学习、独立思考,以学生发展为中心,注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考,激发学生学习兴趣,学生的学习能力。
三、谈一谈本课的教学重点和难点是什么?
【参考答案】
1.重点:动作轻松、自然,幅度较小;重心高且平稳;跑的节奏感要强。
2.难点:全程计划分配体力;呼吸要有一定的节奏和深度。
四、中长跑当中有哪些易错点、应该如何纠正?
【参考答案】
1.动作不放松
(1)通过讲解、示范、个别指导等教学方法,明确中长跑由于跑的时间较长、距离较远,因而全身肌肉需适度放松,上下肢协调配合;途中跑时,上体保持相对正直,摆臂、摆腿、落地等动作都要显得轻松、自然,节省体力;
(2)进行上体正直的慢跑练习、中速跑及反复跑练习,进一步培养运动感觉;并与有节奏的呼吸相配合,保持动作的放松。
2.跑的节奏性差,全程体力分配不当
(1)通过讲解、示范以及分段跑的反复练习,培养运动感觉和跑的节奏性;
(2)帮助学生分析本人的技术特点及运动水平,确定较为合理的全程体力分配计划,并通过反复的分段跑和全程跑练习加深体会,巩固全程跑水平。
3.呼吸方法不正确,节奏不合理
(1)通过讲解、示范、个别指导,明确正确的呼吸方法和节奏,强调技术的必要性和重要性;结合练习让学生体会在全程跑后程时,机体的感受;
(2)在全程跑练习过程中,要不定时的提示学生要注意呼吸的方法和节奏。
解析
扫描二维码·关注微信公众号-中公教师考试
回复“教育理论”即可查看教师考编两学各章节练习题
回复“视频示范”查看各学科视频示范!
注:本文章用于访问者个人学习、研究或欣赏,版权为“中公教师网”所有,未经本网授权不得转载或摘编。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明"来源:中公教师网"。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
(责任编辑:李明)
- 2023湖南郴州市第二中学招聘(引进)高层次教师体检合格名单(第二批)
- 2024山东淄博理工学校高层次紧缺人才招聘6人公告
- 2024年5月绵阳师范学院招聘事业编制工作人员15人公告
- 2024湖南省教育考试院选调工作人员4人公告
- 2024春季海南五指山市校园招聘聘用制教师48人公告(第1号)
- 2024内蒙古自治区事业单位招聘满洲里市中小学教师岗位考察结果及拟聘用人员公示(第一批次)
- 2024山西晋中市祁县招聘中小学幼儿园教师29人公告
- 2024年6月四川成都师范学院招聘非事业单位编制人员9人公告
- 2024年5月四川绵阳师范学院招聘事业编制人员15人公告
- 2024上半年广东广州市黄埔区教育局招聘事业编制人员资格复审工作安排公告(直属单位岗位)