医学基础知识：糖尿病的治疗

　　随着生活方式的改变和老龄化进程的加速，我国糖尿病的患病率正在呈快速上升趋势，成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的又一个严重危害人民健康的重要慢性非传染性疾病。那么如果得了糖尿病，究竟该如何治疗呢。

　　糖尿病的综合管理涉及五个方面：健康教育、医学营养治疗、运动治疗、病情监测、药物治疗，俗称“五驾马车”。

　　(一)健康教育

　　健康教育是重要的基础管理措施，是决定糖尿病管理成败的关键。

　　(二)医学营养治疗

　　医学营养治疗是综合管理的重要组成部分，总的原则是确定合理的总能量摄入，合理均衡地分配各种营养物质，恢复并维持理想体重。

　　饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、豆类、蛋类等。适当吃水果，避免暴饮暴食。少吃或不吃甜点，三餐合理搭配，饮食营养均衡，忌烟酒。

　　(三)运动治疗

　　肥胖，尤其是腹型肥胖是糖尿病发生的危险因素。运动也可增加胰岛素敏感性，宜在餐后进行，但应注意避免发生低血糖。

　　(四)病情检测

　　包括血糖监测、其他心血管疾病危险因素和并发症的监测。

　　(五)药物治疗

　　口服药物：如格列本脲、格列齐特、瑞格列奈、二甲双胍、吡格列酮、阿卡波糖。

　　注射药物：胰岛素和胰岛素类似物的常见不良反应是低血糖，与药物剂量过大、运动过量、进食过少有关，尤其接受强化治疗者更常见，要避免低血糖的发生。

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（责任编辑：李明）

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