小学体育《蹲踞式跳远》

一、回顾

题目来源2019年1月6日 上午 海南海口 面试

试讲题目1.题目：蹲踞式跳远

2.内容：

3.基本要求：

(1)热身环节采用游戏方式并且要与课程内容相关;

(2)课程内容丰富，教学过程评价要多样性;

(3)设计纠错环节;

(4)试讲十分钟。

答辩题目1.谈谈你对本节课的教学目标。

2.体育教师的职责是什么?

二、解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

2.情景导入：同学们，今天我们要应召参加“黄河行动”当中追击敌人的任务，目前根据前线部队送来情况，我们的先头部队追击敌人到达丛林当中的一条大河，但是我们的部队无法跳过这条河岸，所以前线部队让我培养一批具有跳过大河并且可以继续追击敌人的丛林特种兵，同学们想不想成为丛林特种兵执行本次“黄河行动”追击敌人任务呢?好，要想成为丛林特种兵可不是那么容易的，我们今天要学习蹲踞式跳远技术动作并且通过层层选拔，才能成为真正的丛林特种兵。

(二)准备部分

1.慢跑游戏—“穿越丛林—特种兵基础训练”障碍跑练习。

组织教学：四排横队向右转，一二排跑步走，三四排紧随其后，在老师队首带领下，通过已经在跑道上设置好的障碍，通过奔跑、慢跑、跨跳、双脚跳、蹲钻等动作完成整个慢跑环节，最后跑完结束时鼓励全体穿越危险丛林的坚强意志品质，慢跑过障碍环节教师要强调注意安全。

2.徒手热身操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分

1.示范

提问：蹲踞式跳远的动作要领是什么?

学生回答：助跑逐渐加速最后几步最快、单脚用有力腿起跳、起跳后屈膝收腿团身姿势。

组织教学：队形可采用四排横队，一二排蹲下，三四排交叉站立进行示范。

2.讲解

蹲踞式跳远动作技术由助跑、踏跳、腾空、落地四个环节组成。

助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。

起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。

腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。

落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。

3.练习

(1)单脚跳上一节跳箱，双脚屈膝落地缓冲于海绵垫练习体验。(“一级特种兵”训练任务)

组织教学：通过异质分组形式将学生分为4组分别在四个跳箱区域进行练习，铺设情景为训练任务形式“一级特种兵”训练任务，每小组由组长带领进行练习，要求：蹬箱有力，手脚要协调配合，最后缓冲于海绵垫。

纠错：双脚起跳，强调要利用有力腿进行单脚起跳。

(2)助跑单脚起跳踏跳箱过皮筋“横杆”体验练习。(“二级特种兵”训练任务)

组织教学：分组形式维持之前不变，每个组进入两个沙坑区域，起跳区域设置皮筋“横杆”高度，学生进行单脚踏上跳箱起跳之后要注意形成蹲踞团身腾空姿势，要求单脚利用有力腿起跳，口令设置“准备—起跳”，教师通过口令对四个组进行统一练习。

纠错：学生在起跳之后形成蹲踞团身身体形态，强调身体的协调配合。

(3)完整蹲踞式跳远练习。(注：去掉皮筋以及跳箱。情景铺设：“终 极特种兵”训练任务)

组织教学：将学生分为两个大组在两个沙坑处分别进行蹲踞式跳远练习选拔赛。在练习比赛过程中，老师会巡视指导，强调在比赛中助跑要由慢逐渐加快且最后几步要协调快速，进而选拔出学生进行展示。

4.检验—学生练习展示：(情景铺设：“特种兵”技能展示)

5.“小小卖货郎”小推车游戏

组织教学：全班分成4个队伍，每个队伍两人两人为一小组，前一人双手撑于地面，后一人双手扶住前一人双腿，四队将小组次序安排好之后，在起点进行准备，最先完成本次比赛的队伍为本次获胜队伍。

(四)结束部分

1.放松活动—朗诵“望庐山瀑布”古诗进行全身关节放松

组织教学：四列横队呈体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.回收器材、宣布下课、师生再见。

【答辩题目解析】

1.谈谈你对本节课的教学目标。

【参考答案】

(1)能够说出蹲踞式跳远的动作要领，85%学生掌握并运用蹲踞式跳远技术动作。

(2)通过趣味游戏、小组练习，小组探究的过程，发展速度、力量、协调等身体素质。

(3)在练习过程中感受运动的乐趣，培养团结协作的优良品质，形成参与运动的运动兴趣。

2.体育教师的职责是什么?

【参考答案】

(1)贯彻各项教育、体育工作方针、政策和法规，制定各种教育教学文件。

(2)上好体育课，教学质量。

(3)搞好课外体育工作。

(4)教书育人，全面关心学生身心发展。

(5)培养学生的体育兴趣和终身体育能力。

(6)体育教师是体育后备人才的启蒙者和培养者。

(7)全面参与，促进体育全面发展。

(8)协助社会体育工作。

（责任编辑：李明）