自我价值理论
自我价值理论
学习动机的理论是我们考试中经常考察到的一个重点内容，对于比较重要的成就动机理
论、成败归因理论、自我效能感理论等，大家应该都很熟悉了，今天我们讲一个平常不是经常考察的，但是考试中也会涉及到一个动机理论，就是自我价值理论。
自我价值理论是由美国心理学家卡文顿提出的，他根据学生追求和避免失败的倾向，将学生分为四类。(1)高趋低避者，这类学生的学习超越了对能力状况和失败状况的考虑，又被称为定向者。他们往往拥有无穷的好奇心，对学习有极高的自我卷入。(2)低趋高避者，又称为避免失败者。这类学生有很多保护自己胜任感的策略，使用各种自我防御术，从外部寻找个人无法控制的原因来解释失败。(3)高趋高避者，又称过度努力者。他们兼具了定向者和避免失败者的特点。一方面对自我能力的评价较高，另一方面这一评价又不稳定，极易受到失败经历的动摇。他们往往有完美主义的倾向，给了自己太大压力，处在持续恐惧之中。这种学生中容易出现一种隐晦的努力，就是在大家面前装作不爱学习的样子，在背后自己偷偷的学习，这也是我们考试中关于自我价值理论经常会考到的一点内容，需要大家谨记。(4)低趋低避者，又称失败接受者。他们放弃了通过能力的获得来保持其身份和地位的努力。这些学生在面临学业挑战时表现出退缩，至少是被动地反应。他们用于学习的时间很少，焦虑水平也很低，对极少获得的不自豪，对失败也不感到羞耻。
其实对于自我价值理论，大家可以这样理解，所谓的趋就是趋向，所谓的避就是避免失败。所以高趋低避型就是只渴望，不害怕失败，眼中只有学习，只有学习能让他快乐，就是我们平常所说的学霸了。高趋高避型就是既渴望又害怕失败，所以人前不学习，背后偷用功，我们可以用一个词，学婊来表示。低趋高避型就是不渴望却害怕失败，所以容易产生临时抱佛脚的现象，我们可以用学酥来表示，就是表面看起来成绩不错，但是一问三不知，成绩全靠突击得来的，徒有其表而已。最后低趋低避，既不渴望又不害怕失
败，活的很佛系，人生嘛最重要的就是知足了，成绩无所谓了。这种就是我们平常说的学渣了。
当然，上面那段话只是帮助大家记忆，加深印象所用的段子罢了，大家看完会心一笑即可，考试时可不会考这些，主要考的是每种类型学生的特点，尤其是高趋高避那个隐晦的努力，需要大家着重注意下。好了，今天关于自我价值理论的内容，我们就讲这么点，因为并
不是考试的一个重点内容，所以也不需要多深入讲解，就是简单点一下，给大家做一个拓展，帮助大家更好的备考。
牛刀小试：
小红在大家面前装作不爱学习的样子，可是每次晚上熄灯后都躲在被窝里拿着手电筒偷偷学习，根据自我价值理论，小红属于( )
A. 高驱高避 B.高驱低避 C.低趋高避 D.低趋低避
答案：A
解析：高驱高避型的人存在一种隐晦的努力的现象，小红人前不学习，背后偷偷学就是一种典型的高驱高避。
解析
（责任编辑：李明）
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