初中体育教师招聘面试《单手肩上传球》教案_中公网校
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初中体育教师招聘面试《单手肩上传球》教案

一、教学目标

1.学生能正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机,85%能够做出传球技术动作并能够合理应用。

2.通过分组练习,学练结合,发展判断、灵敏、协调等身体素质,身体的感知及控制能力。

3.在练习过程中形成团结协作、克服困难、勇于挑战自我的心理品质。

二、教学重难点

【重点】转体引球;向前甩臂、扣腕将球传出。

【难点】传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队

要求:队列整齐,步伐一致

提问导入:同学们,你们哪位同学知道快攻战术?

对,快攻是由防守转入快攻时,进攻队以最快速度,力争在对手立足未稳之际,合理、果断地进行攻击的一种进攻战术。其实快攻按照其传球的长短分为长传快攻、短传快攻。今天老师就学习长传快攻的传球方式——单手肩上传球。

(二)准备部分

1.游戏—传球接力

方法:学生分成4个小组,学会成四路纵队站立,第一名同学将球经头后脑传递给第二名同学,第二名同学将球经胯下传给下一名同学。当到达最后一名同学时,该同学抱球跑到第一名同学前面,依次进行,直到最后一名同学跑到终点游戏结束。

规则:按老师要求进行传球,球掉后须由掉球人捡起。

2.徒手操

扩胸运动、体转运动、腰部绕环、弓步压腿、侧压腿、压指练习、两人一组压肩。

3.专项练习

颈部绕球、腰部绕球、8字绕球、膝关节绕球、指拨球

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位,舒展大方

(三)基本部分

1.示范

提问:传球时发力顺序是怎样?身体姿势是怎样?

学生回答:发力是自下而上;身体姿势是有蹬地、扭转肩、挥臂和扣几个腕动作组成。

2.讲解

传球时以(右手传球为例),左脚向传球方向迈一小步,右手持球引到右肩上,上臂与地面平行,手腕后仰,重心落在右脚上。传球时利用蹬地、转体、快速挥臂。通过食指中指将球传出。

3.练习

(1)原地徒手模仿练习传球

同学们在练习过程中注意传球时不要掉肘、屈臂,注意体会动作的完整过程。

(2)对墙5-6米传球。

同学们在练习过程中体会全身的协调用力,利用蹬地、扭转肩、挥臂将球传出。

(3)两人一组相距6-8米进行面对面传接球练习。

(4)两人一组相距6-8米进行面对面传球,一人站位固定,另一人左右移动进行传接球。

根据同伴移动速度,把握好传球时机,控制传球的落点

4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。

5.辅助教材素质游戏接力——推小车

方法:学生分成2人为一个小组,在距离20米的的两个端线处,一人充当小车,一人做推车人。到达端线后交换返回。时间最短小组获胜。

要求:注意安全,按要求完成

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

篮球40个、录音机1台、标志物10个、磁带2盒、篮球场。

五、预计负荷

练习密度:50%~65%;平均心率:140~160次/分;运动强度:中等。

六、课后反思

(责任编辑:李明)

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