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　　(七)自始至终保持的信念

　　自信对考生来说是非常重要的。一个人有了自信，才能生存于世上，应付各种挑战，克服障碍，处书决断，坚守自己的信仰;反之，如果没有它，便会轻视自己的人生价值，无法发挥自己的能力而受别人的支配。所以，人们常说，有了自信便能。自信为什么这样重要，原因有二：其一，自信能排除恐惧、不安等不必要的烦恼，使你能运用清晰的头脑，创造新的意念，并培养新的友谊，它还能使你获得一切阶段上出现的良机;其二，你的自信，将引起别人对你的信心，多半落在一个具有自信心的人身上。对于参加考试(包括笔试和面试)的应考人来说，建立自信心，是获胜的。因此，考生在整个考试过程，必须保持自信心。

　　1.了解自信的本质

　　通常来说，每个人都有他理想的自我和实际的自我之分，实际的自我又可分为主观的自我和客观的自我。自己对自己的看法就是主观的自我，别人对自己的看法是客观的自我。如果主观的自我高于客观的自我，那么这个人就充满自信，如果主观的自我低于客观的自我，那么这个人就缺乏自信，为此，你首先要重视自己、尊重自己，要维护自己的个性、自己的尊严，决不能看轻自己，要坚信自己的能力、自己的独立性，不必理会别人对自己怎样评价，自己的事情由自己做主，自己的命运由自己来把握。实际上，正如世界上有三分之二的人患有或多或少的营养不良症一样，也有同样数目的人患有自信不良症，营养不良症可以由药物来治疗，自信不良症却没人给你开药方，能帮助你的，只有你自已，要相信自己并不比别人差。

　　2.可以判断一下自己的自信度

　　回答如下几个问题可以帮助了解自己的自信度：①在别人面前，会不会老担心着别人对你有怎样的看法?③是不是常有“今不如昔”的感觉?③与生人见面会不会胆怯?④对即将来临的考试是否感到心慌?⑤是否会把过错嫁祸给别人?⑤在家里和工作单位里，是否总想发火?(7)是否怕失去日前的工作，弄得鸡飞蛋打?(8)与上级谈话是否会忸怩不安?上述八个问题中，如有一个“是”或类似肯定的回答，那便是危险的信号，必须尽快调整自己，恢复自信心。

　　3.多想一想自己的优势和潜能，有利于增强自信。u

　　你可做一份属于自己的优点检查表，这样你会发现自己比想象中有着更多的优点：①情绪上的优点：温暖，敏感，关心别人，有同情心，能针对别人的需要做出适当的反应，慷慨，慈善，能鼓舞别人的信心，了解别人，体贴、照顾别人，考虑周到，接纳别人，支持别人，体谅别人，直觉准确。②智能上的优点：善于分析，知觉敏锐，聪明、智慧，反应快，善于掌握观念，能做深度的思考，领悟力强，记忆力好，对学问有好奇心，语言能力强，有良好的推理能力。③美感上的优点：对颜色敏感，对设计有创新意识，有想象力，能发明，能即兴而作，懂得配置家具，懂得选衣服，能安排食物和花卉，懂园艺，能弹奏乐器，能绘图，能唱歌，能演戏，能做手工艺，能跳舞。④人格上的优点：有热心，有勇气，有决心，诚实、坦白、公平，幽默感强，机动，自然，有口才，有说服力，思想开放，弹性大.有号召力，负责任，卖力，活泼，内省，温和，热情，整洁。(5)体能上的优点：平衡能力强，体力好，有忍耐力，协调性好，动作敏捷，具备竞赛的精神，双手灵活，体型良好。通过挖掘自己，就不难发现自己没有注意到的优点，你也许会感到自己是颇有能力的，有比其他人优越的方面，从而较客观地把握自己的能力。

　　4.克服影响自信的阻力

　　人的自卑感一般来源于幼年时双亲的教育不当，也就是说是社会压抑了人的个性，妨碍着自信的形成。如在家里，要服从长辈，尊重别人，要顺从别人的意见，要好好学习大人的行为，做什么事情都要征得别人的许可等等，这对孩子的社会化是有帮助的，但也压抑着他的个性和自信。在许多里，不但要求思想和行为上的一致，还要批评那些有个性的孩子，使得孩子只有采取社会一般认为正确的感觉、思维和行为。因此，明确自己自尊心理的来源，也就向着克服自卑感迈进了一步，这对建立自信心很有帮助。

　　四、考试方法和试卷结构

　　(一)公共科目考试方式与试卷结构

　　l.考试方式

　　笔试、闭卷

　　2.试卷分数

　　满分为100分或150分

　　3.考试时间

　　150分钟或180分钟

　　4.试题难易比例

　　司(厅、局)级领导职位考试，容易题约 20%、中等难度题约 50%、难题约 30%;处(局)级领导职位考试，容易题约 30%、中等难度题约 50%、难题约 20%;科(局)级领导职位考试，容易题约40%、中等难度题约50%、难题约10%。

　　五、考试内容比例

　　政治约25%;经济约20%;法律约20%;管理约20%;科学技术约10%;历史、国情国力、公文写作与处理约50%。

（责任编辑：李明）