2017年教师招聘考点之体育运动对儿童少年机体各系统的影响
在历年教师招聘考试中,对儿童少年的身体发育及运动的影响的考查也比较多,适量的体育运动对少年儿童机体的各个系统都有促进和增强的作用,但是过量的运动,也会机体产生损伤,对各系统产生负面的影响。因此,适宜的运动密度和运动负荷,对机体的发展有很重要的作用。因此中公教育在这里主要从运动系统、心血管系统、呼吸系统和神经系统这几个方面来对比分析一下体育运动对儿童少年机体的影响,希望能够帮助到大家。
少年儿童的身体处于发育的高峰阶段,身体和生理机能都发生急速的变化,身高的快速增长是这个时期身体最明显的特征,体重主要反映在肌肉的发展、骨骼的增长及内脏器官的增长等。在这一时期的神经活动灵敏性高,但不稳定。骨骼也继续生长,肌肉随骨骼的变化而变长加粗,关节的灵活性相对稳定,肌肉力量增大,心肌收缩能力增强,呼吸肌力量增强,呼吸频率减慢,并且呼吸较深,肺活量增大。体育运动可使儿童少年的身高、体型发生变化。经常参加体育锻炼,有利于脊椎骨的发育及四肢骨骼的生长。从医学角度来讲,骨骼的生长有赖于骨端骺软骨的增生,运动能够对骺软骨起到良好的刺激作用,持久锻炼能够使个子长高。经常参加体育运动,可以使体内多余的脂肪在运动中“支出”,体重控制在一定范围内,保持良好的体型。除此之外,对于表格中的内容,可以详细的展开为以下几点内容:
(责任编辑:李明)
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