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预防医学基础知识:预防知识学习经验分享

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关于预防知识学习经验分享,中公卫生人才网为大家进行了总结,希望能帮助大家更好的掌握。

考试经验分享

我们大家大大小小也都参加过很多考试了,不知道有没有这样的感觉,明明觉得自己已经背的很熟了,考试的时候却记不起来了,或者说答案就在嘴边了,却不知道怎么说,还有为什么有的人记东西就特别快呢。这里呢,老师教大家一些比较好的记忆方法。

记忆是指在头脑中积累和保持个体经验的心理过程。从信息加工的观点看,记忆是人脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程。当你的编码背景和提取背景相一致时,记忆效果。通俗的讲就是,你当时背的环境在哪里,那么更容易在这个地方想起来。这也是我们经常会看到犯罪心理学家帮助证人回忆当时的现场,将碎片拼凑起来,用的就是这个原理。

那么利用这一点,我们在记忆某个知识点的时候尽可能多个场景去记忆,比如一个知识点,你可以教室背一遍,厕所背一遍,操场背一遍。当然,“背景”不单单是指外部环境,还有其他的物理和内部状态。比如不要用同一个顺序去看书,甚至可以把解剖和生理一起看,或者和诊断书一起看,你会发现好多以前不能理解的知识点原来是因为这样。以及用不同的提问方式来做这道题,可以加深对这个知识点的记忆。比如我们学习食物中毒,因副溶血性弧菌引起的食物中毒主要食物来源是海产品,那么可以想到副溶血性弧菌是嗜盐菌。

还有我们的记忆储存也是有期限的。当你刚开始编码某个知识点的时候,叫做感觉记忆,当短时间再去回想的时候还能记起一部分的内容叫做短时记忆,过一段时间再去回忆的话还能想起叫做长时记忆,如果无法再提取这段记忆就是我们说的遗忘,这里可以联系到艾宾浩斯遗忘曲线,根据遗忘曲线的特点先快后慢,是在刚开始记忆后的短时间内地去回顾内容,才能避免遗忘过快。

除此之外,不仅仅是记忆这些知识点,还要知道是怎样的一个出题形式。很多人某个知识点是会的,但是换一种说法就完全不知道怎么去答题了。所以在学习中,还要会举一反三,用不同的提问方式去搞懂这个问题,或者多做题发现各种考查方法,才能够不担心任何的考试。

我给大家的一些关于学习的建议就是以上这几点,希望可以帮助到同学们!

(责任编辑:李明)

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