2016年公务员面试技巧：四条建议助你

　　绝大多数进入面试的考生都存在较大的压力，无论是需要的还是守擂的，无论是初次进入面试的还是多次未果的，均或多或少有一些心理方面的问题，比如紧张、不自信、焦虑、盲目无措等等，严重影响了考生的备考效率和进步空间。为了避免大家“病急乱投医”，接下来中公网校专家将从专业角度给出几点有效的针对性建议意见，希望考生可以领会并从中受益。

　　一.早作准备，避免匆忙迎战。

　　在笔试成绩公布之后，我们就知道自己是否具备了参加面试的资格，不管与竞争对手分差有多少，每个人都不会甘愿放弃一个梦寐以求的机会，也几乎做不到高枕、胜券在握，所以，面试前的备考就成为了各方储备实力、确保胜利的关键时期。不论你是速战速决型、颇具急智，还是实际工作经验丰富、见多识广，我都想告诉大家，面试的测评要素除了应变能力、情绪控制和具体任务操作等之外，更重要的是考察考生的思维和语言能力及习惯，是否能够明确而又准确、条理清晰而又流畅的与考官进行交流。因此，就需要考生要有一定的知识和语言储备，练就上佳的语言表达习惯，而这些都必须通过时间和实践来完成，早作准备，才能从容应战。

　　二.心理疏导，避免未捷先死。

　　顶着巨大的压力备考无异于作茧自缚，所以大家应该有意寻找和培养至少一种适合自己的解压方式，以便于轻装前进、效率。给大家提供几种方式以供参考借鉴，比如用充满正能量和鼓励作用的语言来反复做心理暗示，根据自身的喜好和需求制定奖励措施，多总结归纳自己的进步和优点，客观阳光的看待考场和考官，或者刻意弱化这次考试对自己的重要程度，坚持双向选择、有更多更好的机会的心态去做心理安抚等等。当然，如果你的表现并非紧张不自信，而是松散紧张不起来，请方向操作。注意，面试时适度的紧张是不可避免的，也是天然的人体兴奋剂，大家可坦然、欣然任其存在。

　　三.及时反思，避免机械训练。

　　孔子曰：吾日三省乎吾身。在备考的过程中，考生会发现自身的各种问题、有各种任务需要解决，建议由浅入深、由易入难逐步制定改善方案，以增强自信心。因为问题不会都是固定不变的，所以要及时总结，同时反思产生问题的根源、自身的应对策略是否合适，做到及时发现问题解决问题、灵活采取措施有效应对，从而使学习效果更加明显，动力、形成良性循环。

　　四.坚持执行，避免华而不实。

　　在中公网校老师的授课培训经历中看过太多愿望美好而强烈，但因未能持续落实行动而与机会失之交臂的例子。再好的方法和方案也要执行才能看到效果，也要坚持执行才能最终有满意的收获，切忌三天打鱼两天晒网、只动心而不动口。面试不同于笔试，需要语言的交流和思想的碰撞，需要即时的思考和表达能力，需要稳定而外显的发挥水平，这些都必须有恒心和毅力去坚持练习才能够做到。

　　明代政治家张居正说过：“天下之事，非难于立法，而难于法之必行。”这个道理对于面试备考也是适用的，面试本身并不难，难的是大家能否发现自身的问题、运用有效的解决方法去坚持练习改善。中公网校专家希望在你需要帮助的时候会首先想到我们专业的机构和老师，让我们一起助你成“公”!

（责任编辑：李明）